You are here:--Dukungan Suami Sebagai Pencegah Munculnya Baby Blues Pada Istri

Dukungan Suami Sebagai Pencegah Munculnya Baby Blues Pada Istri

Baby blues merupakan perasaan sedih, cemas, stres yang dialami oleh wanita paska melahirkan. Banyak hal yang dapat menjadi faktor penyebab munculnya baby blues ini, misalnya saja, perubahan fisik, ketidaksiapan menjadi seorang ibu, stress, lelah, permasalahan dalam rumah tangga, perubahan hormonal, dan lain-lain. Baby blues yang tidak segera ditangani tentu saja dapat berakibat fatal, baik bagi bayi yang baru dilahirkan maupun bagi wanita yang mengalami baby blues tersebut.

Apa saja yang dapat dilakukan untuk menghindari terjadinya baby blues?

  • Carilah informasi mengenai proses persalinan dan proses pengasuhan bayi, sehingga seorang istri menjadi lebih siap dalam menghadapi persalinan dan mengasuh bayi yang baru saja dilahirkan.
  • Persiapkan segala sesuatu yang dibutuhkan untuk persalinan dan pengurusan bayi.
  • Istirahat yang cukup
  • Asupan makanan yang sehat dan bergizi
  • Support dari keluarga, terutama suami.

Suami yang hadir dalam memberi dukungan terhadap istri yang baru melahirkan tentu saja sangat berguna bagi istri. Istri akan merasa tidak sendirian dan dapat lebih tenang dan santai dalam proses awal mengasuh bayi. Berikut beberapa hal yang dapat dilakukan oleh suami untuk mencegah atau membantu istri mengatasi baby blues yang sedang dialaminya:

  • Berbagi peran dalam mengasuh bayi
  • Membuat istri merasa nyaman
  • Menjaga asupan gizi istri
  • Menjaga komunikasi yang baik
  • Menunjukkan rasa saying terhadap istri
  • Dan lain lain
By |2019-09-20T03:14:17+00:00January 20th, 2019|Categories: Pernikahan|0 Comments

Leave A Comment